Allaitement et reprise du travail

Ca fait deux ou dix mois que tu allaites, et voilà, le grand moment est arrivé : tu dois reprendre le travail.
Mille et unes questions arrivent : pourras-tu continuer à allaiter? comment aborder la question de l'allaitement avec la nounou? etc.

Voici un petit récap' de l'allaitement lorsque l'enfant est confié à une assistante maternelle :

Une césarienne, pour le meilleur et pour le pire...

J'ai longtemps hésité à écrire cet article, car ayant vécu une césarienne pour mes deux accouchements, j'ai mis du temps à mettre mes émotions à plat, et à savoir si oui ou non, j'ai bien vécu la naissance de mes enfants ! Je reste encore un peu troublée par ces événements.

Mon B.A.B.I (bébé aux besoins intenses), mon épuisement maternel

Parfois, il faut avoir le courage de voir la réalité en face.
Parait-il qu'admettre un problème est un grand pas pour sa résolution... donc forcément, j'espère que coucher cette partie de ma vie dans un article m'aidera à y voir plus clair, à trouver des solutions.

Jusqu'à hier (ou plutôt devrais-je dire jusqu'à cette nuit), je me disais que la situation était normale, que tout était sous contrôle. Que ce n'était juste qu'une mauvaise passe.
Ou peut-être que c'était dû à la naissance difficile de Minibus. Ou à telle journée difficile, ou à telle angoisse...

Je me l'avoue juste à l'instant : Minibus est un B.A.B.I., un bébé aux besoins intenses.

Concours VEGAN

Aujourd'hui, je suis TRES heureuse de vous présenter un nouveau livre : VEGAN sans carences  de E. Gätjen et M. Keller des éditions Ulmer.
Je vous parlerai en détail de cet ouvrage prochainement, mais je peux dés aujourd'hui vous dire que ce livre répondra à vos questions : en effet, étant presque-végane depuis maintenant 4 ans, j'ai eu parfois des inquiétudes (et j'ai entendu de noooombreuses remarques de la part de mon entourage) sur mes apports en fer, en protéines, etc.
Je me suis d'ailleurs posée encore plus de questions en étant enceinte et en allaitant mes deux enfants !

Allaitement : conseils pour bien démarrer

Je me rappelle des débuts horribles difficiles de mes allaitements...

Que ce soit pour Ptiloup comme pour Minibus, nous sommes passés par de très nombreuses épreuves, et c'est un miracle que mes allaitement aient tenus plus de quelques semaines !

Si je devais en retenir quelque chose, se serait :

Les personnes avant les choses

Avant ma grossesse, il m'était impensable qu'un bébé "dicte sa loi" : c'était aux parents de fixer leur propre rythme à l'enfant, afin que ce dernier apprenne au plus vite comment fonctionne notre société (ouais, j'ai changé, hein?!).

Je me rappelle d'un rdv que j'avais avec une amie, alors jeune maman d'un bébé de quatre mois : nous devions passer un après-midi ensemble, et cette dernière était arrivée (très) en retard. Je bouillais intérieurement : "elle n'avait qu'à prévoir ! elle aurait pu mieux se préparer, partir plus en avance..."

Tu es jeune, tu en auras d'autres !

« Tu es jeune, tu en auras d’autres ! »
« La nature est bien faite »
« C’est quand même mieux que si tu avais perdu un vrai bébé ! »
« Tu étais au tout début de la grossesse, tu peux t’estimer chanceuse »
« Tu dois être infertile ! »
« Tu es sûre que tu as tout fais pour le garder? »
« En même temps, si tu mangeais plus équilibré… »
« Tu n’as pas à être triste, c’était pas des vrais bébés »
« Encore?! Tu fais tout pour te faire remarquer, toi ! »

 
Ce genre de phrases, je les ai entendu lorsque j’ai fais des fausses couches. Parce que oui, j’ai fais plusieurs fausses couches.
Des épisodes douloureux, très douloureux, qui font partie de mon histoire.

Les massages

J'ai un peu hésité à vous présenter cette activité, à savoir les massages, parce
que ce n'est pas une activité à proprement parler, mais je trouve que ce genre de moments que l'on passe avec ses enfants n'a pas de prix !
Le saviez-vous? De nombreuses études sont actuellement en cours pour démontrer les multiples bienfaits des massages !

Langue des signes pour Bébé

Mon mari et moi avons été familiarisés à la langue des signes pour Bébés avant même ma grossesse. Ce système de communication nous a d'emblée paru logique !

Communiquer avec son bébé avant la parole, en voilà une belle idée !
Pour éviter les frustrations de parents ("mais pourquoi pleure-t-il?!"), et celles de Bébé, pour plus de sérénité à la maison, pour faciliter l'apparition du langage...
Nombreux sont les bienfaits de la langue des signes au sein d'une famille !

Conseils pour une césarienne respectée

Parce que les césariennes sont souvent perçues comme des solutions de facilité (voire de faiblesse), et que j'en ai eu deux, je me suis dit que j'allais faire un article sur ce sujet.

Même si tu n'es pas concerné(e) directement par ce thème, je t'invite à lire ces quelques lignes malgré tout : peut-être que, dans ton entourage, une personne vient de passer par là, ou y passera prochainement. Tu pourras  alors sûrement lui être un soutien précieux !

Voici donc les quelques points que j'aurais aimé savoir avant de passer par là...

Le cadeau de naissance idéal

Deux naissances, deux expériences des cadeaux de naissance ! Bien que cela soit très personnel, je vous propose une petite liste de cadeaux de naissance qui feront, je pense, forcément plaisir à des nouveaux parents !

Un proche attend un bébé?
Voici les idées qui m'ont le plus plu (dans l'ordre de préférence) :

Conseils pour la maternité

Ca y est, me voilà Maman de deux loustics.

Bien que cela soit très personnel, voici les conseils que j'aurais aimé recevoir, dés mon premier séjour à la maternité... en espérant qu'ils puissent vous apporter un petit quelque chose, si vous allez bientôt accoucher à la clinique ou à l'hôpital :

Préparer son aîné à l'arrivée d'un nouveau bébé

Minibus arrivera parmi nous très bientôt, et nous préparons Ptiloup (tout juste 3 ans) à cet événement depuis le tout début...
Pas facile, pour un si jeune enfant, de comprendre ce que cela implique, de se projeter dans un avenir très - trop - lointain !!

"A chacune son chemin pour un allaitement paisible" de Boil et Lespingal

A chacune son chemin pour un allaitement paisible de Boil et Lespingal (15€ ici ou chez votre libraire préféré)
Ce livre m'a beaucoup inspirée !
J'avais déjà lu, pendant ma grossesse, L'art de l'allaitement Maternel, que j'avais trouvé très complet, mais long à lire. Les premières semaines, j'ai rencontré des problèmes avec l'allaitement, et je n'ai pas pensé à relire ce livre, car je le savais trop long. Je pense qu'un livre tel que A chacune son chemin pour un allaitement paisible m'aurait plus aidé, je m'y serais plus volontiers référée.
Ici, on ne donne pas (trop) de conseil, mais plein de situations sont présentées, sous forme d'un reportage photo : co-allaitement, la reprise du travail, l'allaitement en "public", etc.

Grossesse et alimentation végétarienne/végétalienne

Une grossesse végétalienne est un sujet toujours un peu brûlant : les médecins, non formés au végétalisme, ont tendance à tirer la sonnette d'alarme à chaque fois que ce mot, "végétalisme", est prononcé. S'il est mis à coté du mot "grossesse" (ou pire : des mots "bébé" ou "enfant" !!) on est de suite qualifié de parent irresponsable, dangereux...
Et pourtant, les dernières études montrent qu'un régime végétalien équilibré est meilleur pour la santé qu'un régime omnivore équilibré, et ce quelle que soit la période de la vie !

Lorsque j'étais enceinte de Ptiloup, j'étais omnivore,

Mon projet de naissance

Je me suis dit que mon projet de naissance pourrait éventuellement aider certaines futures mamans à réfléchir sur leur prochain accouchement !
Voici le mien, sachant que je me suis inspirée de plusieurs projets de naissances trouvés sur le net... et que j'ai déjà vécu une césarienne.

Allaiter un bambin

Voilà 16 mois, jour pour jour, que j'allaite Ptiloup.
Comme beaucoup de mamans allaitantes, mon parcours a été riche en émotions !
Nous sommes passés par différentes phases, j'ai parfois été découragée, euphorique, usée, sereine, fatiguée, amusée...
Contrairement à certaines, je savais que j'allaiterai longtemps : même lors des moments où j'en avais marre (nous avons traversés, Ptiloup et moi, de véritables épreuves, j'y reviendrai sûrement lors d'un prochain article), je tenais bon et me disais que le sevrage serait forcément naturel.
(pour les mamans non-allaitantes : le sevrage naturel correspond au moment où l'enfant décide par lui-même d'arrêter de téter. L'OMS recommande d'allaiter minimum jusqu'à 2 ans, mais un enfant peut très bien continuer jusqu'à 4 ou 5 ans...)
Pourtant, avant d'être enceinte, je me rappelle que je voulais pas du tout allaiter, je trouvais même ça... dégoûtant (je n'avais jamais entendu parlé d'allaitement "long", en plus, sinon je pense que je me serais évanouie) !!

« Tétée », ce mot magique !

« Tey-tey ». Voilà, c’est dit. Son troisième mot, après « Papa » et « Maman ». Tétée.

Beaucoup d’émotions dans ce mot ! Les larmes aux yeux, je lui répète : « Tu veux téter? C’est bien ça que tu m’as dit?? ». Grand sourire, fou rire : oui, c’était bien ça !

La tétée, ce lien magique.
Bien heureuses sont les mamans qui vivent un bel allaitement. Pour nous, nos 6 premiers mois ont été TRES difficiles.
Pendant ces six premiers mois, au bord de l’épuisement, je me demandais chaque jour « mais pourquoi je m’acharne tant pour l’allaiter?! ».
Aujourd’hui, je sais : c’était pour entendre ce doux mot, « tétée », suivi d’éclats de rire qui me donnent encore maintenant la chair de poule.

Aujourd’hui, j’ai une chance inouïe de pouvoir continuer à l’allaiter.
Nous sommes passés par tant d’épreuves !
Nous continuons nos « tey-tey » avec tranquillité.
Nos petits moments de calme, de ressourcement, après tant d’émotions.