8 conseils pour avoir plus d'énergie

Vous rappelez-vous de cet article?
Il ne date que de moins de 3 mois, et pourtant, j'ai tant changé, depuis !
Je vous raconte?

Une césarienne, pour le meilleur et pour le pire...

J'ai longtemps hésité à écrire cet article, car ayant vécu une césarienne pour mes deux accouchements, j'ai mis du temps à mettre mes émotions à plat, et à savoir si oui ou non, j'ai bien vécu la naissance de mes enfants ! Je reste encore un peu troublée par ces événements.

Voyage Virtuel autour de la Chine : trois activités

Aujourd'hui, je vous propose trois activités sympas à faire avec vos loulous !

1) Pagode et feu d'artifice
Nous avons commencé cette activité par une discussion : d'où viennent les feux d'artifices, que sont les pagodes, etc.
Sur une feuille, j'ai proposé à Ptiloup de faire des feux d'artifice en peinture, grâce à des rouleaux de papier toilette découpés. Cette activité a beaucoup plu à Ptiloup, si bien qu'il a continué cette activité sur une feuille à part !
J'ai proposé à Ptiloup de colorier une pagode, que j'ai fini par découper, et il l'a collée sur son oeuvre, une fois séchée.

2) Des lanternes chinoises (ou plutôt d'inspiration japonaise??)
Petit bricolage ultra simple qui a beaucoup plu à Ptiloup !
Sur une feuille colorée, j'ai proposé à Ptiloup de peindre sur une feuille colorée.
 Au début, je voulais que nous fassions des motifs d'inspiration asiatique, mais il n'a pas voulu... et a préféré laisser libre court à son inspiration du moment !
Puis, j'ai découpé des bandes sur chaque feuille.
J'ai collé les bord de chaque feuille entre eux.
Ptiloup a collé des poignées à chaque lanterne... et voilà nos deux belles lanternes !
  

3) Masque de dragon
Je n'ai rien inventé pour cette activité, on retrouve des gabarits ici et , par exemple !
Cette activité a beaucoup été appréciée par les enfants, tant pour la peinture du papier que pour se déguiser avec les masques !





Je ne crois pas aux caprices

Je trouve le thème des caprices très intéressant.
(Pour moi) Un caprice est une colère d'enfant qui, pour nous, adultes, semble injustifiée. Nous ne comprenons pas cette émotion, et nous sentons démunis.
A certains moments, les caprices nous semblent plus "gérables", à d'autres moments, nous avons envie de crier un bon coup...
little child is crying
Prenons un exemple :

Poêlée chinoise

Pour notre voyage virtuel en Asie, je voulais quelque chose de simple et de sain... pour cela, rien de mieux qu'une poêlée asiatique de légumes...

Poêlée Chinoise
Ingrédients :